Network
4. Mencegah stroke
Seseorang yang mengkonsumsi teh secara rutin sebanyak 3 cangkir dalam sehari dapat mencegah terkena stroke sebesar 21 persen.
Jika seseorang mengalami resiko tinggi terkena stroke disarankan untuk mengkonsumsi teh hitam.
Baca Juga: Pemkot Anggarkan Rp15 Miliar untuk Perbaikan Kantor Bappelitbang Bandung yang Terbakar
5. Menurunkan stres
Seseorang yang stress akibat aktivitas keseharian nya dapat diredakan dengan mengkonsumsi teh.
Karena dengan mengkonsumsi teh dapat merilekskan tubuh dengan mengembalikan hormon stres pada tubuh seperti hormon kortisol.
Namun tidak disarankan mengkonsumsi teh lebih dari 5 cangkir dalam sehari.***
