Network
Baca Juga: Gagal Ginjal Akut pada Anak Semakin Banyak, Menko PMK: Harus Ditangani Secara Serius
10. Menutrisi Kulit dan Rambut
Riboflavin atau vitamin B2 merupakan salah satu kandungan yang melimpah jumlahnya dalam jamur kuping. Selain bermanfaat untuk mencegah penyakit jantung dan kanker, riboflavin yang tergolong sebagai antioksidan ini juga bermanfaat untuk menutrisi kulit dan rambut. Dengan begini, kulit dan rambutmu pun jadi terawat dan terhindar dari kerusakan.
11. Obati Hipertensi
Salah satu manfaat jamur kuping untuk kesehatan adalah mengobati hipertensi. Mengonsumsi jamur kuping menimbulkan efek hiperkolesterolemia. Karena efek inilah jamur kuping mampu mengatasi penyumbatan di pembuluh darah, sklerosis pembuluh darah dan hipertensi.
Salah satu penyebab hipertensi adalah penyempitan arteri ginjal. Dengan mengurangi kolesterol, maka kemungkinan penyempitan akan berkurang. Jamur kuping bisa mengurangi risiko hipertensi, pembekuan darah, dan trombosis. Jamur kuping juga dapat mencegah pembekuan darah.
12. Menurunkan Kolesterol
Manfaat jamur kuping untuk kesehatan berikutnya adalah bisa menurunkan kadar kolesterol LDL dan trigliserida dalam darah. Manfaat yang satu ini masih dalam tahap penelitian, sehingga membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan efektivitasnya.
Mengingat khasiat jamur kuping yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, berarti jamur ini memiliki efek positif terhadap kadar kolesterol dalam darah. Polisakarida yang ditemukan pada jamur jenis ini dapat menurunkan kolesterol darah dan trigliserida.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ternyata Ini Manfaat Apel Tanpa Dikupas Kulitnya, kata dr. Zaidul Akbar
