Jarang Diketahui, Ternyata Ini Manfaat Apel Tanpa Dikupas Kulitnya, kata dr. Zaidul Akbar

PRFMNEWS - Buah Apel merupakan salah satu buah-buahan yang digemar dikonsumsi oleh banyak orang sebagai cemilan atau buah-buahan untuk program diet.

Sebagian masyarakat sering kali mengkonsumsi buah apel dengan dikupas kulitnya, karena khawatir masih ada bakteri yang hinggap dikulit apel tersebut.

Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa terdapat manfaat yang luar biasa dari mengkonsumsi apel dengan kulitnya.

Baca Juga: Akibat Tragedi Kanjuruhan, 10 Mobil Polisi dan 3 Kendaraan Pribadi Rusak

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Bisikan.com, dr.Zaidul Akbar menjelaskan bahwa buah apel merupakan buah yang memiliki kandungan tinggi akan antioksidan.

Kandungan antioksidan tersebut dapat ditemukan di bagian daging dan kulit apel.

Selain itu, buah apel juga memiliki kandungan akan tinggi serat yang baik bagi tubuh seseorang.

Baca Juga: Kapolresta Bandung Bersama Bobotoh Sholat Ghoib, Doa untuk Semua Korban Tragedi Stadion Kanjuruhan

Dokter Zaidul Akbar juga menjelaskan bahwa ada kandungan yang luar biasa dikulit apel yang jarang diketahui oleh banyak orang.