Inhalasi juga bisa dilakukan secara tradisional menggunakan rimpang-rimpangan. "Jahe yang mengandung minyak atsirinya bisa kita gunakan untuk inhalasi atau nebulizer. Saya pribadi gunakan jahe ini termasuk salah satunya untuk inhalasi kalau ada orang asma caranya ada beberapa jenis herbal yang bisa dicampurkan," kata dr. Zaidul Akbar.
Bagaimana caranya? dr. Zaidul Akbar seorang penceramah dan pakar obat herbal membagikan tipsnya yang dibagikannya pada akun YouTube berjalan Sehat.
Bahan-bahan yang harus disiapkan adalah sebagai berikut :
- 1 batang sereh.
- Jahe seukuran jempol dewasa.
- 5 sampai 7 buah cengkeh.
- Madu secukupnya.
- 300 ml air panas.
Cara membuat :