Catat 10 Manfaat Buah Pir bagi Kesehatan Tubuh, Diungkap Dokter Cahyo Edukes

- 13 September 2022, 20:34 WIB
Ilustrasi buah pir
Ilustrasi buah pir /Pixabay/Couleur

Nomor sembilan, buah pir ini tinggi nutrisi, d mana buah pir ini merupakan buah yang kaya akan kandungan nutrisi seperti protein, karbohidrat, serat, serta vitamin C dan vitamin K, dimana kandungan kalori yang rendah pada pir juga menjadikan buah ini cocok untuk dikonsumsi saat sedang diet.

Nomor sepuluh, buah pir bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Jadi buah pir ini merupakan buah yang rendah kalori mengandung banyak air serta kaya akan serat. Dimana kombinasi ini membuat manfaat buah pir ini juga bisa digunakan sebagai cemilan diet yang bisa membantu untuk menurunkan berat badan.

Banyak sekali bukan manfaat yang bisa kita peroleh apabila kita rutin mengkonsumsi buah pir ini namun manfaat ini bisa kita peroleh apabila kita rutin mengkonsumsi buah ini setiap hari.

"Jadi tidak bisa Misalkan kita mengkonsumsi satu dua hari kemudian kita langsung ingin mendapatkan manfaat-manfaat tersebut tidak bisa jadi harus tiap hari kita mengkonsumsi buah-buahan buah pir ini," ujar dr Cahyo.***

Halaman:

Editor: Rizky Perdana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x