Network
Walaupun memiliki rasa yang enak, makanan junk food dapat membuat perut menjadi buncit.
Faktanya dalam satu buah hamburger memiliki kalori sebanyak 400-1000 per porsi, kentang goreng mengandung 200-350 kalori, sepotong pizza ukuran sedang mengandung 300-400 kalori.
Sehingga jika terlalu banyak kalori yang dikonsumsi bisa membuat tubuh mengubahnya menjadi lemak, kemudian lemak yang menumpuk akan tersimpan salah satunya di dalam perut.
Baca Juga: Ketahui Munculnya Lemak Perut Buncit dari Makanan Ini, Kata dr Zaidul Akbar
3. Sering mengkonsumsi makanan all you can eat
Penelitian mengatakan jika sering mengkonsumsi makanan all you can eat dapat membuat perut menjadi buncit.
Ini dikarenakan porsi makan kita dapat meningkat menjadi 44 persen saat makan all you can eat.
Banyaknya makanan dan bebas memilih seberapa banyak yang akan di makan membuat kita makan dalam porsi yang lebih besar.
4. Terbiasa membungkuk
Terbiasa membungkuk baik dalam posisi duduk maupun berdiri dapat membuat perut buncit.
