Network
4. Kurang tidur
Penderita diabetes jika kelelahan, kurang tidur atau waktu istirahat tidak maksimal bisa memicu gula darah cepat naik.
“Penting untuk memenuhi waktu tidur, jangan begadang, karena itu bisa merusak tubuh Anda termasuk meningkatkan gula darah. Biasakan tidur minimal 6 sampai 8 jam per hari,” ucapnya.
5. Menstruasi
Dokter Saddam Ismail menjelaskan, dalam tubuh wanita saat menstruasi terjadi perubahan hormonal. Kondisi ini bisa menyebabkan tubuh tidak peka terhadap insulin sehingga gula darah akan naik.
Baca Juga: Waspada Sirkulasi Darah Tak Lancar Bisa Sebabkan 9 Gejala Berikut, Dijelaskan dr Saddam Ismail
6. Obat-obatan
Dokter Saddam Ismail mengatakan, ada jenis obat-obatan tertentu untuk menyembuhkan beberapa penyakit yang justru bisa memicu kadar gula darah.
Pastikan Anda tidak sembarangan beli dan minum obat jika mengalami keluhan penyakit tertentu, lebih baik periksakan dulu ke dokter untuk nantinya mendapat resep obat yang sesuai dan aman.
“Ceritakan ke dokter kalo Anda punya riwayat diabetes atau hipertensi, karena ada obat-obatan yang bisa memicu gula darah tinggi,” paparnya.
