Network
Ia menambahkan, bagi orang dengan kadar gula darah normal jika berlebihan konsumsi minuman mengandung pemanis buatan maka lama-kelamaan bisa menderita diabetes.
2. Dehidrasi
Orang kekurangan cairan tubuh bisa meningkatkan kadar gula darah dan kekentalan darah, begitupun sebaliknya.
Baca Juga: 9 Manfaat Buah Pala untuk Kesehatan Menurut dr. Saddam Ismail, Salah Satunya Bisa Atasi Insomnia
“Saat dehidrasi, gula darah bisa naik, saat gula darah naik Anda bisa jadi dehidrasi. Saat gula darah naik Anda akan cenderung membuang cairan, jadi jangan sampai malas minum, jangan hanya kalau haus,” ucap dr. Saddam Ismail.
Kondisi ini, imbuhnya, berlaku untuk orang diabetes maupun orang dalam kondisi kesehatan normal tanpa diabetes.
3. Gangguan hormon insulin
Jika kerja hormon insulin terganggu dan tidak maksimal bisa mengakibatkan gula darah tinggi. Sebab insulin berperan penting sebagai pengatur gula darah agar tetap normal.
“Penting menerapkan pola hidup sehat, menjaga berat badan tetap seimbang, supaya tidak terjadi resistensi insulin yang menyebabkan gula darah naik,” tuturnya.
Baca Juga: 7 Cara Menurunkan Gula Darah Penderita Diabetes yang Disarankan oleh dr. Saddam Ismail
