Network
PRFMNEWS - Diabetes merupakan penyakit berbahaya yang disebabkan karena tingginya kadar gula darah dalam tubuh.
Banyak hal seseorang terkena penyakit diabetes, diantaranya mengkonsumsi makanan yang mengandung indeks glikemik yang tinggi,
Maka dari itu, bagi para penderita diabetes harus lebih memilih makanan yang baik agar tidak menyebabkan meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Vania Utami, memberikan 6 makanan yang wajib dihindari bagi penderita diabetes, menurut dr. Vania Utami.
Baca Juga: Jerawat Bukan Masalah Kulit? Pahami Sebab dan Tandanya Menurut dr Zaidul Akbar
1. Nasi putih
Nasi putih merupakan makanan pokok yang memiliki kandungan untuk sumber energi seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari.
Namun, nasi putih merupakan makanan yang dilarang dikonsumsi bagi penderita diabetes.
Hal tersebut dikarenakan nasi putih mengandung glukosa yang bisa membuat kadar gula darah seseorang meningkat.
