Network
PRFMNEWS - Orang dengan gula darah tinggi atau diabetes yakni haruslah mengendalikan kadar gula darah supaya tetap di angka yang normal, agar tak timbul komplikasi akibat gula darah tinggi.
Jangan menunggu menimbulkan keluhan, baru berusaha mencari cara untuk menurunkan kadar gula darahnya.
Penderita diabetes tidak boleh putus asa, namun harus tetap semangat dengan melakukan pola hidup sehat, mengkonsumsi bahan alami untuk menurunkan gula darah.
Kali ini, Dokter Saddam Ismail akan menjelaskan tips menurunkan gula darah/diabetes secara alami :
Baca Juga: Polri Pastikan Tak Ada Rekayasa dari Hasil Autopsi Brigadir J
1. Kunyit
Bagi sebagian orang mungkin kunyit hanya bisa dipakai sebagai bumbu dapur saja, akan tetapi kunyit adalah salah satu bahan alami untuk menurunkan kadar gula darah.
Mengkonsumsi kunyit ini harus rutin setiap hari, dan jangan terlalu berlebihan.
Kebaikan dalam kunyit sendiri yakni bisa mencegah penyakit diabetes type 2 pada penderita pradiabetes, mencegah komplikasi bagi penderita diabetes, manfaat ini ada karena terdapat kandungan antioksidan di dalam kunyit.
