Sering Salah Duga, Ternyata Air Es Seperti Ini yang Bikin Gemuk dan Perut Buncit Kata dr. Saddam Ismail

PRFMNEWS - Banyak orang yang mempercayai bahwa minum air es bisa membuat gemuk dan juga perut menjadi buncit.

Bukan tanpa alasan, konon suhu air es yang dingin bisa membuat kita gampang memiliki badan gemuk dan juga perut yang buncit.

Akan tetapi, healthy vlogger yang juga seorang dokter, dr. Saddam Ismail mengatakan bahwa minum air es tidak menyebabkan gemuk atau perut buncit.

Baca Juga: Ini Gejala yang Terjadi Jika Kadar Gula Darah Ngedrop atau Turun Dibawah Normal, dr. Cahyo Sebutkan Tandanya

“Siapa yang masih beranggapan jika meminum air es membuat gemuk? Dan jika yang sedang diet tidak boleh minum air es karena bisa menggagalkan diet yang sedang dilakukan?,” ucap dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip prfmnews.id dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Rabu 27 Juli 2022.

Dokter Saddam Ismail mengatakan bahwa faktanya tidak seperti itu, ia menyebutkan minum air es air hangat sekalipun itu akan memberikan efek positif pada tubuh.

“Saat seseorang minum air es kemudian masuk dalam lambung maka suhunya akan disamakan,” jelas dr. Saddam Ismail,” ucapnya.

Untuk menyamakan suhu tersebut, tubuh kita memerlukan kalori dan juga membakar kalori untuk nantinya diubah menjadi energi.

Baca Juga: 21 Halte TMB Dibongkar, Dewan: Bentuk Buruknya Perencanaan