PRFMNEWS - Haid atau menstruasi yang tidak lancar memang sering dikeluhkan oleh sebagian banyak wanita.
Penyebab menstruasi tidak lancar juga bermacam-macam, mulai dari hormon yang tidak teratur, faktor kelelahan, ataupun masalah medis lainnya.
Agar menstruasi menjadi lancar, biasanya obat pelancar menstruasi menjadi salah satu solusi untuk atasinya.
Namun ternyata selain obat, ada beberapa jenis herbal yang dapat membantu untuk melancarkan menstruasi.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Minggu 17 Juli 2022, berikut ini adalah beberapa jenis herbal yang mampu bantu atasi menstruasi yang tidak teratur.
1. Cuka apel
Dokter Saddam Ismail mengatakan seorang wanita yang mengalami PCOS atau menstruasi yang tidak teratur cuka apel dapat dicoba dikonsumsi agar menstruasi menjadi teratur.
Namun menurut healthy vlogger tersebut tidak hanya seorang yang menderita PCOS saja, cuka apel juga dapat dikonsumsi oleh wanita yang mengalami masalah menstruasi tidak teratur agar menjadi lancar kembali.
2. Jahe