“Diminum 2 kali sehari pagi dan malam sebelum tidur ya, mungkin satu gelas 300 mili ditambahkan sedikit madu dan tambahkan sedikit garam,” ujar dr. Zaidul Akbar.
2.Minuman herbal
Minuman herbal untuk mengatasi masalah GERD dan asam lambung, yaitu dengan bahan herbal jahe, serai, dan pandan.
Jahe, serai dan pandan dipercaya bisa mengatasi asam lambung dalam tubuh.
“Jahe, serai ,dan pandan yang kita bisa pakai untuk memperbaiki keseimbangan asam lambung,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Pembuatannya bisa dilakukan dengan mudah, yaitu dengan siapkan jahe seukuran 1 jempol orang dewasa.
Lalu serai sepanjang 1 telunjuk dan daun pandan secukupnya.
Potong jahe, serai dan daun pandan lalu campurkan semuanya ke dalam air panas.
“Tunggu sementara sampai dia wangi muncul lalu kasih masuk sedikit demi sedikit garam lalu dikonsumsi 2 kali sehari juga baik,” ujar dr. Zaidul Akbar.