Sebagai tips kelima, Ade Rai menyarankan setelah makan tidak memilih minuman yang tinggi gula. Hal ini untuk makin melengkapi agar asupan kalori yang masuk ke tubuh juga tidak makin berlebihan.***
Sebagai tips kelima, Ade Rai menyarankan setelah makan tidak memilih minuman yang tinggi gula. Hal ini untuk makin melengkapi agar asupan kalori yang masuk ke tubuh juga tidak makin berlebihan.***
Editor: Indra Kurniawan
Sumber: YouTube Dunia Ade Rai