4 Penyebab Sulit Menurunkan Berat Badan, Nomor 1 Tidak Disadari Penyebab Mudah Lapar kata dr. Sung

5. Mengalami stress

Stress dapat meningkatkan hormon neuropeptide y yang dimana hormon ini dapat meningkatkan nafsu makan.

Baca Juga: Cara Mudah Deteksi Gula Darah Tinggi di Rumah untuk Cegah Diabetes, Cukup Perhatikan 5 Gejala Tubuh ini

6. Menghabiskan waktu didepan televisi

Dokter Sung mengatakan bahwa menonton televisi berarti bukan diet, karena teman saat menonton televisi adalah cemilan, minuman bersoda.

“Manusia Tumbuh dan berkembang dari makanan bukan dari obat-obatan,” ungkap dr. Sung.***