“Misalnya Anda cek jam 10.30 lalu cek lagi jam 11.00, hasilnya berubah itu wajar karena memang fluktuatif, asalkan tidak naik drastis,” teran dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: 240 Jemaah Haji Indonesia Direkomendasikan Ikut Safari Wukuf
Berikut ini lima tanda tubuh yang umumnya muncul saat gula darah seseorang sedang tinggi, disampaikan dr. Saddam Ismail melalui kanal YouTube-nya:
1. Merasa kelelahan
Hal ini terjadi seolah-olah tubuh merasa kekurangan energi, padahal sebenarnya tidak. Pada saat kadar gula darah tinggi, nyatanya tubuh mempunyai energi yang cukup.
“Namun karena terganggunya kerja hormon insulin sehingga mengakibatkan gula darah tidak bisa masuk ke sel tubuh dengan baik,” kata dr. Saddam Ismail.
Kondisi tersebut membuat tubuh menganggap sedang kekurangan energi. Akhirnya gula darah menumpuk karena tidak bisa terpakai dikeluarkan sebagai energi untuk beraktivitas.
“Jadi jika Anda habis makan masih lemas-lemas saja itu harus hati-hati,” tuturnya.
Baca Juga: Cegah Perut Buncit Kenali Metabolisme Glukosa, Kata dr Zaidul Akbar
2. Selalu haus dan sering buang air kecil