Network
PRFMNEWS – Ada beberapa makanan sehat untuk ginjal dan terbukti bisa mencegah dan memperbaiki fungsi ginjal.
Ada beberapa makanan sehat untuk ginjal yang bisa mencegah dan memperbaiki fungsi ginjal. Namun, tidak serta merta untuk menyembuhkan penyakit ginjal karena harus dilihat dari keparahan dan kerusakan ginjal.
Jika masih dalam tahap awal maka bisa dengan memperbaiki dari pola hidup, makanan, dan nutrisi. Namun, jika sudah parah, maka diperlukan cuci darah berkepanjangan tidak bisa mengharapkan dari makanan saja, harus disertai dengan obat-obatan.
dr. Ema Surya Pertiwi melalui akun youtube Emasuperr memberitahu makanan yang bisa mencegah dan memperbaiki fungsi ginjal.
Ada delapan makanan sehat yang bisa mencegah dan memperbaiki fungsi ginjal adalah sebagai berikut:
1. Rosella atau Hibiscus Sabdariffa
Rosella ini mengandung fenolik acid, hibiscus acid, hydroxycitric acid, dan anthocyanins yang terbukti bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan produksi kreatinin asam urat, kalsium, natrium, dan fosfat di dalam urin,mencegah infeksi bakteri di saluran kencing, dan perlindungan terhadap kerusakan sel.
Rosella dapat diminum dengan cara diseduh dalam bentuk teh ataupun dimasukan ke dalam kapsul.
