Network
Baca Juga: Penyakit Jantung Dominasi Kematian Jemaah Haji, Segera Lapor Jika Alami Gejala Berikut
4. Buah Pir
Buah pir kaya akan gizi dan memiliki banyak manfaat. Buah ini diantaranya berkhasiat sebagai anti kanker, anti bakteri, dan dapat menahan reaksi alergi terhadap suatu makanan yang lain.
Pir juga mengandung asam klorogenik dan asam hidroksi sinnamik yang berperan sebagai antioksidan.
Selain itu, buah pir juga kaya akan vitamin C dan provitamin A yang baik dikonsumsi untuk mencegah timbulnya beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain.
Baca Juga: Joget Shopee COD Jadi Unggahan Reels IG Ronaldinho yang Pertama Saat di Indonesia
5. Buah Semangka
Walaupun buah semangka merupakan salah satu buah yang sangat manis, tetapi semangka cukup aman untuk penderita diabetes.
Buah semangka mengandung 93,4 persen air, 0,5 persen protein, 5,3 persen karbohidrat, 0,1 persen adalah lemak, 0,2 persen serat, dan 0,5 persen abu.
Di dalam buang semangka juga mengandung vitamin, A, B, dan C.
