7 Bahan Alami Turunkan Kadar Gula Darah Penderita Diabetes yang Dibagikan oleh dr. Saddam Ismail

Kandungan tersebut berfungsi ketika orang diabetes mengalami luka dengan cara dapat membantu proses penyembuhannya.

7. Daun Sirsak

Selain buah sirsak, ternyata daun sirsak juga bermanfaat untuk kesehatan, dimana sebagai bahan alami untuk menurunkan kadar gula darah.

Sebuah penelitian mengatakan bahwa di dalam daun sirsak mengandung flavonoid dan juga polifenol. Kedua senyawa ini memiliki sifat antihiperglikemik yang dapat mengurangi laju pemecahan glukosa dari makanan menjadi lebih sederhana.

Kondisi ini memberikan waktu pankreas untuk memproduksi insulin sehingga proses penyerapan glukosa bisa berjalan baik.

Baca Juga: 7 Gejala Awal Diabetes yang Dialami Wanita, Salah Satunya Muncul Bercak Putih, Menurut dr. Saddam Ismail

Kalian bisa meminum rebusan air daun sirsak ataupun ditambahkan dengan madu agar lebih nikmat. Selain itu kalian juga bisa mengkonsumsi suplemen ekstrak daun sirsak.

Walaupun ketujuh bahan-bahan alami tersebut bisa menurunkan kadar gula darah, tetapi kalian juga harus merubah pola hidup yang lebih sehat, seperti mengatur porsi makan, mengatur jenis makanan, olahraga yang teratur, dan istirahat cukup.

Jika sudah mengkonsumsi beberapa bahan alami yang disebutkan oleh dr Saddam Ismail tersebut, tetapi gula darah masih belum turun, kalian bisa berkonsultasi ke dokter.***