Network
PRFMNEWS - Siapakah diantara kalian yang suka mengkonsumsi mie instan?
Mie instan memang cukup mudah untuk disajikan dan juga rasanya yang menggugah selera, jadi tidak heran jika mie instan sering dijadikan pilihan untuk dikonsumsi.
Tetapi mie instan sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan atau terlalu sering.
Baca Juga: Bikin Perut jadi Buncit, dr. Saddam Ismail Ungkap 5 Masalah Kesehatan Makan Mie Instan Campur Nasi
Dilansir dari kanal YouTube @SKWAD Health, mie instan disebutkan mengandung sedikit kalori, serat dan protein di dalamnya. Sedangkan ketiganya sangat penting untuk pencernaan.
Tapi ada kandungan lainnya di dalam mie instan yang berbahaya kalau dikonsumsi secara terus menerus.
Yang pertama yaitu MSG (Monosodium Glutamate) yaitu bahan pengawet kimia yang berasal dari industri kimia.
Baca Juga: Nyeleneh! Pria Ini Masak Mie Instan dengan Cara Tak Biasa
Selain sebagai bahan pengawet, MSG biasanya dipakai sebagai penguat rasa pada mie instan.
Selain itu MSG juga merupakan zat adiktif, dan zat inilah yang memberikan efek ketagihan setelah kita mengkonsumsi mie instan dan terus ingin mengkonsumsinya.
