Penyakit Diabetes dapat Diatasi dengan Rutin Melakukan Aktivitas Ini

Baca Juga: Crazy Rich Indra Kenz Jadi Tersangka, Pengusaha Rudy Salim Akan Diperiksa Polri Minggu Ini

Baca Juga: Cetak 2 Gol Saat Lawan Madura United, Bruno Cantanhede Berhasil Wujudkan Harapannya

a. Perbanyak puasa

b. Ganti nasi putih dengan beras merah, kentang dan semacamnya.

c. Tidak mengkonsumsi kandungan gula pasir, semua produk susu sapi, gorengan, dan tepung-tepungan.

d. Olahraga secara teratur.

e. Minum jus pare, mengkudu dan semacamnya.

f. Konsumsi madu.***