Network
PRFMNEWS - Kesehatan mental sangat penting kita ketahui sebelum menentukan respons terhadap kondisi kehidupan seseorang.
Namun pada beberapa kasus, ada macam-macam gangguan psikologis yang kadang terjadi karena berbagai faktor. Seperti keturunan, lingkungan dan kebiasaan.
Meski seseorang terlihat sehat secara fisik, belum tentu kesehatan mentalnya berada dikondisi yang sama.
Itulah mengapa macam-macam gangguan psikologis tidak boleh disepelekan dan harus segera diperiksakan.
Baca Juga: Kapan Waktu Olahraga yang Tepat, Apakah Pagi, Sore atau Malam? Ini Penjelasannya
Berikut adalah macam-macam gangguan mental yang kadang terjadi pada umum.
1. Depresi
Saat seseorang mengalami depresi memliki Ciri-ciri rasa sedih terus menerus, kehilangan minat pada segala hal, merasa tak berguna, sulit fokus, hingga pola makan dan pola tidur yang tidak teratur.
Orang yang mengalami depresi juga bisa merasakan keluhan secara fisik. Depresi bisa terjadi dalam jangka waktu lama atau berulang sehingga mengganggu kemampuan seseorang dalam beraktivitas dalam kehidupan sehari-hari.
