Network
PRFMNEWS - Beberapa orang kerap mengalami gangguan pencernaan.
Gangguan pencernaan serius tentu bisa menganggu kesehatan tubuh kita.
Berbagai cara pun harus dilakukan agar gangguan pencernaan bisa reda secepatnya.
Jika pencernaan kita terganggu, bukan tidak mungkin seluruh nutrisi yang harusnya didapatkan oleh tubuh menjadi tidak tersalurkan dan ini bisa membuat fungsi tubuh menurun.
Baca Juga: Atlet Jawa Barat Pecahkan Rekor PON pada Cabor Lari Gawang
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada sembilan cara yang efektif untuk menghilangkan gangguan pencernaan secepat mungkin.
Berikut ini 9 cara menghilangkan gangguan pencernaan menurut dr. Zaidul Akbar yang dikutip prfmnews.id dari Channel Youtube Bisikan.com, Minggu 10 Oktober 2021.
1. Mulai singkirkan produk-produk yang mengandung gluten
Singkirkan produk yang mengandung gluten tinggi glukosanya, seperti tepung atau sagu.
