PRFMNEWS - Ada 5 persiapan yang perlu Anda lakukan sebelum mendapat suntikan vaksin booster (dosis ketiga).
Hal ini juga bisa menjadi tips agar Anda merasa lebih nyaman saat sebelum dan sesudah disuntik vaksin booster.
Berikut 5 persiapan yang perlu Anda lakukan saat akan disuntik vaksin booster, dikutip prfmnews.id dari akun Instagram humas_jabar pada Jumat 14 Januari 2022.
1. Luangkan waktu
Penting bagi Anda mempersiapkan waktu khusus sesuai jadwal penerimaan suntik vaksin booster. Waktu luang sangat diperlukan untuk membuat Anda lebih tenang.
Mulai dari saat berangkat ke lokasi, daftar ulang, menerima suntikan vaksin booster, dan menunggu apakah muncul reaksi KIPI usai disuntik.
2. Berpakaian senyaman mungkin
Proses penyuntikan vaksin booster akan dilakukan di lengan bagian atas. Jadi gunakan pakaian lebih longgar sehingga memudahkan petugas saat akan menyuntik.
Anda bisa pilih pakaian jenis jaket, kemeja, atau kaos longgar.
3. Jaga daya tahan tubuh
Daya tahan tubuh yang prima sangat membantu tubuh Anda lebih minim muncul reaksi KIPI. Caranya, konsumsi makanan bergizi seimbang agar daya tahan tubuh (imun) Anda tetap baik.
Pastikan pula, Anda tidak begadang bila keesokan harinya akan disuntik vaksin booster.
Baca Juga: Berikut Cara Lengkap Mengetahui Jangkauan dan Ketersediaan Siaran Digital di Daerah Masing-masing
4. Tenang, KIPI itu wajar
Bagi beberapa orang, setelah disuntik vaksin booster mungkin memunculkan reaksi KIPI, seperti demam, sakit kepala, pegal atau lainnya.
Tapi banyak juga orang yang sama sekali tidak muncul KIPI usai disuntik vaksin.
Jadi tenang, meski muncul KIPI itu wajar, terpenting Anda harus tetap menjaga kondisi tubuh dna hindari stres. Anda juga bisa berkonsultasi ke dokter jika memang KIPI yang dirasakan cukup mengganggu.
5. Konsisten protokol kesehatan
Bukan berarti jika Anda sudah menerima suntikan vaksin booster, tubuh Anda langsung kebal akan risiko penularan Covid-19.
Baca Juga: Doyan Mie Instan Tapi Tetap Pengen Sehat? Tiru Kebiasaan Orang di 3 Negara ini, Kata Zaidul Akbar
Manfaat vaksin booster yakni mempertahankan kekebalan dan memperpanjang masa perlindungan tubuh terhadap varian-varian baru penyebab Covid-19.
Anda tetap wajib disiplin menerapkan protokol kesehatan selama beraktivitas di luar maupun dalam ruangan yang banyak dijumpai kerumunan, seperti bermasker, jaga jarak, rutin cuci tangan pakai sabun, dan batasi mobilitas.***