PRFMNEWS - Mencegah terjadinya kolesterol pada tubuh anda ternyata sangat mudah diatasi hanya dengan melakukan pola-pola yang sehat.
Menurunkan kolesterol yang tinggi alangkah baiknya tidak mengkonsumsi obat-obatan kimia.
Hal ini tentunya ditegaskan oleh dr Ema Surya Pertiwi dikanal youtube @emasuperr. Ia memberikan beberapa fakta menarik untuk mencegah terjadinya kolesterol yang tinggi.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Rumus 83B untuk Atasi Asam Urat dan Kolesterol
Mencegah dan mengatasi kolesterol atau lemak yang jahat bisa dengan menggunakan buah-buahan khusus yang tidak mengandung banyak gula.
Karena buah-buahan yang banyak mengandung kadar gula tinggi malah dapat memicu kolesterol yang tinggi juga.
Cara yang sangat sederhana untuk mencegah kolesterol ada pada tubuh anda sebaiknya menjaga pola makan.
Baca Juga: Kolesterol Mudah Diobati dengan Cepat Gunakan Metode Dokter Zaidul Akbar
Menurut dr Ema, pola makan yang berlebihan atau tidak teratur justru sangat berbahaya dan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit salah satunya kolesterol.