Baca Juga: Hasil BWF World Tour Finals 2022: Langkah Gregoria Terhenti Usai Dikalahkan Akane Yamaguchi
4. Menyehatkan pencernaan
Kandungan pati resisten yang ada dalam kentang ternyata bagus dalam pencernaan di dalam tubuh.
Hal tersebut dikarenakan senyawa tersebut merupakan sumber nutrisi untuk bakteri baik.
Sehingga hal tersebut dapat menjaga Kesehatan usus mengurangi peradangan, memperkuat pertahan usus, mengurangi risiko infeksi, pemulihan infeksi di usus dan mengurangi risiko kanker usus besar.***