Network
Baca Juga: Tiket Persib vs Persija Gelombang Pertama Sudah Ludes Terjual
4. Kayu Manis
Selanjutnya yaitu penderita diabetes juga dapat mengkonsumsi kayu manis.
“Beberapa studi mengatakan itu, kayu manis ini bisa juga menurunkan kadar gula darah,” kata dokter Saddam Ismail.
Itu lah tadi tips memilih makanan untuk penderita diabetes yang dijelaskan oleh Dokter Saddam Ismail.
Selain memilih asupan makanan, jangan lupa untuk memperhatikan jumlah makanan yang dikonsumsi tidak dalam jumlah berlebihan.
Penderita diabetes juga disarankan untuk melakukan olahraga dan melakukan pola hidup sehat.
Mulailah untuk menerapkan gaya hidup sehat dan tinggalkan pola hidup yang tidak sehat. Semoga informasi tersebut bisa bermanfaat.***
