Biar Tidak Mudah Sakit Sebaiknya Hindari 5 Jenis Makanan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

PRFMNEWS - Agar tidak mudah sakit tentu kita harus menjaga stamina dan juga imunitas tubuh dengan cara menjaga asupan makanan dan rutin olahraga.

Namun selain menjaga asupan makanan dan rutin olahraga, menurut praktisi herbal dokter Zaidul Akbar setidaknya ada 5 jenis makanan yang harus dihindari agar tidak mudah sakit.

5 jenis makanan yang harus dihindari agar tidak mudah sakit ini sering sekali dikonsumsi bahkan menjadi makanan sehari-hari kita.

Baca Juga: Sudah Terkenal Dimana-mana, Inilah Resep Herbal Agar Cepat Hamil Ala dr. Zaidul Akbar, Cukup 3 Bahan

“Catatannya apa? Anda kurangi dulu beberapa jenis bahan makanan ini,” jelas dokter Zaidul Akbar, seperti yang dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Bisikan.com pada Senin 26 September 2022.

Bahan atau jenis makanan yang sebaiknya dihindari agar tidak mudah sakit menurut dokter Zaidul Akbar adalah sebagai berikut:

1.Gula pasir

“Jadi step pertama kalau anda mau hidup sehat mulai sekarang maka stop gula pasir,” ungkap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Rambut Beruban Kembali Hitam dengan Minuman Herbal yang Disebut dr. Zaidul Akbar Ini