Gula pasir menurut dokter Zaidul Akbar dapat membuat usus menjadi renggang, dan yang lebih parahnya lagi jika rutin mengkonsumsi gula secara berlebihan maka mudah terkena penyakit berbahaya seperti autoimun.
2.Produk yang berbahan tepung
Selanjutnya jenis atau bahan makanan yang harus mulai dihindari adalah segala produk yang berbahan tepung.
3.Susu sapi dan turunanya
Kemudian jenis makanan lainnya yang harus dihindari agar tidak mudah sakit adalah produk sapi dan turunanya seperti keju, dan yoghurt.
Baca Juga: Begini Cara Mengatasi Penyakit Kista Ala dr. Zaidul Akbar, Hal Ini Harus Dihindari
4. Nasi putih