Baca Juga: Bau Mulut Buat Gak Pede? dr Zaidul Akbar Berikan Tips Alami Untuk Atasi Bau Mulut, Begini Katanya
4. Ceri
Penelitian telah menunjukkan ceri menghilangkan bau metil merkaptan, gas penyebab bau mulut yang terjadi secara alami dalam makanan, termasuk bawang dan beberapa jenis keju.
5. Teh hijau
Penelitian telah menunjukkan bahwa katekin, antioksidan alami yang ditemukan berlimpah dalam teh hijau , dapat membantu melawan bakteri penyebab bau mulut. Dan seperti peterseli dan basil, polifenol teh hijau juga terbukti sangat efektif.
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Rempah Anti Penuaan Terbaik Ada di Indonesia, Kata dr Zaidul Akbar
6. Permen karet tanpa gula
Mengunyah permen karet membantu melonggarkan dan menghilangkan makanan dan sel-sel mati dari gigi kamu, yang dibutuhkan bakteri untuk menciptakan bau mulut.
Namun, permen karet yang dimaniskan dengan gula dapat menyebabkan kerusakan gigi lebih lanjut - jadi cobalah permen karet yang dimaniskan dengan xylitol alternatif alami.
7. Melon dan jeruk