Network
- Mual dan muntah.
- Sensasi panas dan terbakar di dada atau heartburn, yang kadang menjalar hingga kerongkongan.
- Regurgitasi atau adanya makanan dan isi lambung kembali ke kerongkongan dan masuk ke mulut;
- Sesak napas.
- Nyeri dada.
Baca Juga: Korban Penganiayaan Oknum Petugas PPSU Diberikan Pendamping Hukum oleh Pemprov DKI
Ada beberapa kebiasaan dan keadaan yang bisa menyebabkan GERD menjadi lebih parah, berikut ini kami akan bagikan bagaimana cara untuk meminimalisir keadaan tersebut. Simak penjelasan berikut ini yang prfmnews.id lansir dari Health.
1. Makan dalam porsi kecil dan sering
Makan dalam porsi besar salah satu penyebab asam lambung naik ke kerongkongan, misalnya saat kita makan prasmanan atau makan di restoran all you can eat.
Perut yang sangat penuh dapat menyebabkan katup antara perut dan kerongkongan (dikenal sebagai sfingter esofagus bagian bawah, atau LES) mengendur, mendorong asam lambung kembali ke kerongkongan.
