Network
Buah naga juga memiliki kandungan vitamin B3 yang sangat baik untuk membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Biji buah naga yang berwarna hitam ternyata mengandung asam lemak omega 3 dan omega 6 yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.
Baca Juga: Ferdy Sambo Dijerat Pasal 340 KUHP dan Terancam Hukuman Mati
3. Mencegah Stroke dan Jantung Koroner
Tadi sudah disebutkan bahwa buah naga mampu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, di mana hal ini ditambah dengan kandungan antioksidan yang cukup tinggi di dalam buah naga, menjadikan buah naga bermanfaat untuk mencegah terbentuknya plak atau sumbatan pada pembuluh darah.
Di mana apabila terjadi sumbatan pada pembuluh darah, maka beresiko untuk menyebabkan terjadinya penyakit jantung dan stroke.
Diharapkan dengan mengkonsumsi buah naga, kemungkinan terbentuknya plak atau sumbatan pada pembuluh darah diperkecil, sehingga risiko untuk terkena penyakit stroke atau penyakit jantung koroner juga bisa diturunkan.
4. Mencegah Kanker
Kandungan likopen pada buah naga bermanfaat untuk mencegah terjadinya kanker prostat.
Selain itu serat yang terkandung di dalam buah naga juga dapat melancarkan buang air besar.
