Network
Sehingga apabila buang air besar menjadi lancar, diharapkan risiko untuk terkena kanker usus besar bisa diturunkan.
Kandungan antosianin pada buah naga bermanfaat untuk melindungi tubuh dari efek radikal bebas, sehingga risiko tubuh terkena kanker bisa diturunkan.
Baca Juga: FBI Menggerebek Rumah Donald Trump di Mar-a-Lago dan Menyita Dokumen Rahasia
5. Menjaga Kesehatan Saluran Cerna
Buah naga bermanfaat sebagai prebiotik yang akan membantu menjaga keseimbangan flora normal saluran cerna. Di mana perlu Anda ketahui bahwasanya flora normal memegang peranan penting menjaga kesehatan saluran cerna.
Selain itu kandungan serat pada buah naga sangat bermanfaat untuk mengatasi sembelit atau susah buang air besar.
6. Sumber Vitamin C Alami
Pada buah naga yang berukuran 100 gram mengandung 21 mg vitamin C atau sebanding dengan 30 persen kebutuhan vitamin C harian orang dewasa.
Seperti yang kita ketahui bahwasanya vitamin C sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh, serta menjaga kesehatan kulit.
Baca Juga: DPRD Berikan Beberapa Masukan untuk Diskominfo Kota Bandung, Begini Isinya
