Tidak Disangka 5 Jenis Makanan Lezat Ini Jadi Salah Satu Pemicu Naiknya Kadar Kolesterol, Apa Saja?

PRFMNEWS - Berikut 7 jenis makanan lezat yang sebaiknya kamu hindari jika tidak ingin kadar kolesterol naik.

Makanan menjadi salah satu pemicu naiknya kadar kolesterol, oleh sebab itu kalian perlu mengetahui apa saja jenis-jenis makanan yang harus dihindari.

Kolesterol yang dibiarkan terus-menerus bisa menjadi penyebab timbulnya penyakit kronis seperti stroke, jantung koroner, dan beberapa penyakit saraf lainnya.

5 jenis makanan lezat berikut ini mungkin tidak sadar sering kalian konsumsi sehari-hari hingga akhirnya menyebabkan naiknya kadar kolesterol.

Berikut ini daftar 5 jenis makanan lezat yang sebaiknya harus kalian hindari untuk menghindari naiknya kadar kolesterol. Seperti dikutip dari kanal YouTube Kiat Sehat:

Baca Juga: CEK FAKTA: Makan Pete Baik bagi Orang Diabetes Bisa Bantu Turunkan Gula Darah? Ini Penjelasan dr. Cahyo

1. Daging Sapi

Salah satu jenis daging yang harus kalian hindari yaitu daging sapi. Di mana seperti ketahui bahwa daging sapi sering diolah menjadi beragam masakan.

Meski sudah diolah secara baik, tetapi mengkonsumsi daging yang berlebih akan memicu naiknya kolesterol. Karena ada batasan yang diperbolehkan dalam ilmu kesehatan.