Network
PRFMNEWS – Stroke merupakan kondisi ketika pasokan darah ke otak terganggu, sehingga menyebabkan penyumbatan (stroke iskemik) bahkan pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik).
Oleh karenanya otak memerlukan banyak nutrisi yang tepat dan optimal untuk membantu memulihkan kondisi penderitanya.
Namun setiap pasien stroke memiliki kondisi yang berbeda, sehingga asupan harus disesuaikan dan berkonsultasi terlebih dahulu. Misalnya stroke dan menderita diabetes, penyakit jantung dan ginjal.
Baca Juga: 10 Gejala Pembuluh Darah Kecil Tersumbat Penyebab Stroke Ringan, Kata dr Ema
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube dr Ema Surya Pertiwi, berikut 8 makanan yang ampuh untuk menutrisi dan pemulihan stroke:
1. Buah bit
Buah Bit bisa membantu menurunkan kadar tekanan darah dan memiliki kandungan nitrit yang bisa membantu meningkatkan aliran darah pada tubuh serta membantu menurunkan tekanan darah.
“Selain itu buah bit kaya akan antioksidan yang bisa membantu mempercepat Recovery pada penderita Stroke,” jelas dr Ema.
Buah bit bisa dikonsumsi setiap malam hari, namun apabila memiliki obat dari dokter untuk tekanan darah, maka sebelumnya perlu diinformasikan terlebih dahulu bahwa akan mengkonsumsi rutin buah bit.
Baca Juga: 6 Jenis Makanan yang Bisa Perbaiki Keadaan Penderita Penyakit Stroke, Dibeberkan dr Ema
