Cara Diet Tapi Tetap Makan Nasi Putih, Ala dr Ema Surya Pertiwi

- 17 Juli 2022, 07:40 WIB
Ilustrasi nasi. Ini cara tetap bisa makan nasi meski sedang diet.
Ilustrasi nasi. Ini cara tetap bisa makan nasi meski sedang diet. /Pixabay/juemi

Perlu diingat, jika ingin mendinginkan nasi putih jangan dalam kondisi suhu ruangan.

Baca Juga: Ginjal Sehat Dengan 8 Makanan Ini, Kata dr Ema

Baca Juga: 7 Tes yang Bisa Dilakukan untuk Mengetahui Fungsi Ginjal, Dijelaskan dr Ema

Karena membuat nasi putih bisa tercampur dengan bakteri-bakteri berbahaya.

Disarankan untuk mendinginkan nasi putih ke dalam kulkas.

Ditambah lagi, nasi putih yang berada dalam kulkas lalu dihangatkan kembali, membuat kadar gula tidak bertambah lagi.***

Halaman:

Editor: Rizky Perdana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah