Gula Darah Sulit Turun Jika Masih Mengkonsumsi 9 Makanan yang Disebutkan dr. Cahyo Ini

Baca Juga: Kalender Pendidikan Tahun Ajaran Baru Kota Bandung, Disdik Minta Dijalankan Secara Serempak

5. Kopi dengan Topping

Kopi pada dasarnya adalah minuman yang cukup aman dan tidak masalah untuk dikonsumsi bagi penderita diabetes.

Tetapi yang menjadi masalah adalah ketika kopi tersebut diberikan beberapa campuran lain seperti susu kental manis, karamel, cream, coklat, dan berbagai toping, maka kopi tersebut sudah tidak aman bagi penderita diabetes.

6. Saus Tomat dan Saus Sambal Botolan

Penderita diabetes dianjurkan untuk menghindari saus tomat dan saus sambal kemasan, karena ternyata kadar gula yang ada pada saus tersebut cukup tinggi, belum lagi kandungan pengawet, penambah rasa, garam yang juga ada di dalamnya.

Baca Juga: Mengenal Rumah Pemotongan Hewan Ciroyom yang Sudah Ada Sejak Zaman Belanda, hingga saat Ini Masih Berfungsi

7. Salad yang Ditambahkan Dressing

Salad pada dasarnya adalah makanan yang cukup sehat, namun ketika ditambahkan mayonaise dan keju, maka salad tersebut sudah tidak lagi baik untuk dikonsumsi penderita diabetes karena terdapat gula tambahan di dalamnya.