Dr. Zaidul Akbar Ungkap Kolesterol tinggi lenyap seketika dengan rumus 8+3+B ini

Dr.Zaidul Akbar juga menambahkan, agar menurunkan kadar kolesterol lebih cepat, usahakan untuk tidak memakan nasi.

Baca Juga: 5 Dampak Buruk Jika Terus Mengabaikan Kadar Kolesterol yang Tinggi, Nomor 4 Bisa Sebabkan Kematian Mendadak

Baca Juga: Kolesterol Gampang Naik Usai Lebaran Idul Adha, dr Afifah Sarankan Minum Ini untuk Turunkan Kadar Kolesterol

Selain tidur selama 8 jam, dr.Zaidul Akbar menyarankan untuk melakukan puasa senin kamis, puasa ayyamul bidh dan bekam.

"8 itu apa? puasa Senin-Kamis 2x4 = 8. 3 apa? puasa ayyamul bidh. B apa? berbekam. 11 dalam 1 bulan orang itu membiasakan dirinya puasa dan 19 hari berikutnya dia membiasakan dirinya untuk lebih banyak lapar, maka habis semua sel-sel yang rusak dalam tubuhnya," tandasnya.***