Waspada ,Ternyata Makan Nasi Goreng Bisa Sebabkan Penyakit Jantung, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar

PRFMNEWS - Siapa yang tidak suka dengan nasi goreng? Ya makanan populer di Indonesia memiliki banyak sekali penggemarnya dikarenakan selain enak, nasi goreng juga mudah dibuat dan ditemukan.

Akan tetapi menurut praktisi kesehatan herbal dr. Zaidul Akbar, terlalu sering mengkonsumsi nasi goreng ternyata dapat membahayakan jantung.

Apalagi jika diolah dan ditambahkan beberapa macam bahan tambahan lainnya maka bisa berakibat buruk terhadap kesehatan jantung kita.

Baca Juga: Waspada Jika Merasakan Keluhan Ini, Bisa Jadi Terkena Gejala Awal Penyakit Jantung, dr Ema Sebut 9 Tandanya

“Nasi goreng tidak baik bagi kesehatan jantung dikarenakan cara memasak dan bahan yang terdapat pada jenis makanan tersebut,” ungkap dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip prfmnews.id dari YouTube Bisikan.com pada Kamis 16 Juni 2022.

Praktisi herbal tersebut menyebutkan bahwa mengkonsumsi nasi goreng yang tidak sehat karena cara membuat dan juga bahan yang terdapat pada nasi goreng tersebut.

Kemudian tambahan goreng akan semakin membuat nasi goreng tidak baik dikonsumsi untuk kesehatan jantung.

Baca Juga: Wajah Awet Muda Tanpa Skin Care, Cukup Konsumsi 10 Jenis Makanan Ini Saja Kata dr. Saddam Ismail

Ini karena telur akan menjadi rusak bila dipanaskan lebih dari 67 derajat celcius.

Terlebih lagi menurut pendakwah tersebut nasi yang merupakan bahan utama membuat nasi goreng tidak luput dari masalah karena tinggi gula.

“Nasi tinggi gula kan? Digoreng lagi nggak? Pakai apa? Minyak sawit, minyak sawit jika terkena panas berubah menjadi lemak trans,” jelas dr. Zaidul Akbar.

Lalu lemak trans yang terdapat pada pada nasi goreng juga membuat teroksidasi sehingga membuat lengket dan menjadi plak pada jantung.

Selanjutnya, pelengkap nasi goreng seperti kerupuk yang menambah asupan minyak tidak baik bagi tubuh juga menjadi masalah.

Baca Juga: Ada Tiga Hal yang ini Jadi Alasan Presiden Jokowi Tunjuk Zulkifli Hasan dan Hadi Tjahjanto jadi Menteri

Sehingga bukan sehat yang didapatkan tetapi beberapa masalah bagi kesehatan yang akan kita derita karena mengkonsumsi nasi goreng dengan pengolahan dan tambahan bahan-bahan yang salah.

Maka dari itu, menurut dr. Zaidul Akbar bukan hal yang aneh lagi jika banyak sekali orang yang memiliki masalah kesehatan yang bersangkutan dengan jantung, kolesterol, dan penyakit bahaya lainnya .

Semua itu menurut dr. Zaidul Akbar dikarenakan ulah dan kebiasaan yang tidak baik yang harus diubah, agar kita dapat memiliki tubuh sehat dan juga tidak mudah sakit. ***