Awas! 7 Hal Ini Bisa Membuat Kadar Kolesterol Jadi Tinggi, Nomor 1 Sering Dilakukan Banyak Orang

PRFMNEWS - Banyak orang yang mengira kolesterol tinggi hanya diakibatkan oleh mengkonsumsi jenis makanan atau minuman tertentu saja.

Namun nyatanya menurut healthy vlogger dr. Saddam Ismail ada beberapa hal yang tidak disadari dan sering disepelekan tetapi bisa menyebabkan kadar kolesterol jadi tinggi.

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Rabu 25 Mei 2022, berikut ini beberapa penyebab yang membuat kadar kolesterol menjadi tinggi.

Baca Juga: Dishub DKI Jakarta Tambah 12 Kawasan Ganjil Genap, Simak Lokasinya

1. Malas bergerak

Malas bergerak merupakan salah satu kebiasaan yang bisa menyebabkan kadar kolesterol jadi tinggi.

“Karena kurang aktif bergerak dan jarang berolahraga ini menjadi penyebab kolesterol seseorang menjadi naik,” jelas dr. Saddam Ismail.

2. Pertambahan usia

Pertambahan usia tidak bisa dipungkiri dapat meningkatkan risiko terkena beberapa jenis penyakit, salah satunya kolesterol.