Air Rebusan Jagung Jangan Dibuang, Punya Banyak Manfaat Luar Biasa Termasuk Atasi Kolesterol kata Zaidul Akbar

PRFMNEWS - Jagung merupakan salah satu tanaman pangan yang memiliki karbohidrat terpenting di dunia, selain gandum dan padi.

Banyak sekali manfaat yang diberikan oleh tanaman jagung ini, seperti menyehatkan mata, meningkatkan kepadatan tulang, hingga mengendalikan tekanan darah.

Tapi, banyak orang yang tidak mengetahui bahwa saat kita merebus jagung, air rebusan jagung juga memiliki banyak manfaat.

Baca Juga: Tanda Kolestrol Sedang Tinggi Ternyata Dapat Diketahui dari Kulit, dr. Ema Bagikan Ciri-Cirinya

Dilansir PRFMNEWS dari sosial media Instagram @dr.zaidulakbar.resep, dr Zaidul Akbar mengungkapkan 4 manfaat air rebusan jagung apabila dikonsumsi.

1. Mengatasi kolesterol

Khasiat yang paling terkenal dari manfaat rebusan jagung adalah menurunkan kadar kolesterol.

Kolesterol sendiri adalah senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi organ hati dan sebagian lainnya didapatkan dari makanan.

Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Tips Agar Kolesterol Minggat dengan Menerapkan Rumus 8+3+B