Network
PRFMNEWS - Dokter yang juga seorang praktisi herbal dr. Zaidul Akbar mengungkapkan mengenai cara untuk mengecilkan perut buncit tanpa harus diet atau olahraga.
Menurutnya cara mengecilkan perut buncit cukup mudah, dan biasa dilakukan oleh umat muslim setiap hari.
“Untuk mengecilkan perut dengan cepat tanpa perlu olahraga bukan latihan berat badan seperti mengangkat barbel. Latihan beban itu kayak plank, squat, push-up dll,” kata dr. Zaidul Akbar, seperti yang dikutip prfmnews.id melalui kanal YouTube Bisikan.com pada Minggu 27 Maret 2022.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan gerakan mengecilkan perut yang dimaksud dapat dikerjakan pada saat sholat.
Baca Juga: Waspada, Ternyata Ini 4 Penyebab Kepala Pusing Saat Puasa Menurut dr Saddam Ismail
“Sholat adalah gerakan stretching dan rileks yang paling baik asal dikerjakan dengan benar dan sesuai Sunnah yang diajarkan,” jelas dr. Zaidul Akbar.
Jika kita melakukan latihan beban seperti yang dikatakan dr. Zaidul Akbar, maka itu akan menstimulasi growth hormone.
“Maka jika growth hormon terstimulasi maka hormon tersebut akan memakan sel-sel yang rusak,” tambah dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan, jika mengikuti bagaimana sujudnya Rasulullah SAW maka tidak akan ada orang yang susah untuk buang air besar.
