PRFMNEWS - Air putih sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia, sebab sekitar 60 % tubuh seseorang adalah air.
Kekurangan asupan air putih bisa membahayakan bagi kesehatan manusia.
Dalam waktu tertentu, seseorang yang kekurangan air putih akan mengalami kesehatan dan gangguan pada tubuh.
Baca Juga: Tak Banyak Diketahui, Ini Waktu Terbaik Minum Air Putih, Kata dr Saddam Ismail
Namun tak sedikit seseorang yang tidak mengetahui jika dirinya sedang mengalami dehidrasi.
Dilansir dari eatingwell.com, berikut dampaknya jika seseorang kekurangan air putih dalam tubuh:
1. Meningkatkan resiko stroke
Jarang yang mengetahui, bahwa kekurangan air putih dapat meningkatkan resiko tubuh terkena stroke.
Hal tersebut berdasarkan hasil penelitian di BMC Cardiovascular Disorders.