Network
PRFMNEWS - Kita seringkali mendengar bahwa jahe adalah sejenis makanan super.
Jahe mengandung banyak serat, vitamin, antibiotik alami, dan banyak lagi yang lainnya bermanfaat bagi tubuh.
Namun, tidak semua orang menyukai rasa jahe. Namun ada beberapa alasan bahwa Anda harus mengkonsumsi salah satu rempah tersebut.
Berikut 8 alasan pentingnya mengonsumsi jahe setiap hari, sebagaimana disitat dari laman Love May Familiy Mag.
Baca Juga: Sudah Tau Belum, di Kota Bandung Ternyata Ada Kampung Jahe dan Kunyit
1. Teh jahe
Jahe memiliki rasa yang sangat kuat dan pedas, tetapi sangat cocok dengan teh. Baik untuk menambah energi di pagi hari, melawan flu, juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tetap dalam keadaan sehat.
2. Melawan migren
Pernahkah Anda merasakan sakit kepala yang hebat?, mengkonsumsi obat pun belum tentu meredakan rasa sakit yang mungkin kamu sedang migren. Tapi dengan jahe juga membuatnya sedikit lebih baik.
3. Melawan distensi
