Masalah Kesehatan yang Timbul Jika Tubuh Kekurangan Air Putih, Obesitas Mengancam

Baca Juga: Jangan Pernah Terlewat! ini Manfaat Rutin Minum Air Putih Menurut dr. Zaidul Akbar

Tak hanya sampai disitu, seseorang yang sudah terkena stroke dan mengalami dehidrasi akan membuat pemulihan akan semakin lama.

Diharapkan untuk yang sedang menjalani pemulihan stroke untuk benar-benar menjaga kecukupan air putih pada tubuh.

2. Sakit Kepala

Otak manusia secara ilmiah juga membutuhkan asupan air yang cukup.

Jika otak manusia kekurangan air, maka otak akan mengalami kelelahan dan sakit kepala yang beragam tingkat nyerinya.

Baca Juga: Merubah Air Putih untuk Turunkan Darah Tinggi, Begini Cara dr. Zaidul Akbar

Seseorang yang sakit kepala cukup memperbanyak minum air putih tanpa harus langsung minum obat diawal.

3.Merusak kulit

Sesorang yang kekurangan minum air putih juga akan berdampak pada kulit. Penuaan kulit akan terjadi dan mempercepat kerusakan kulit.