PRFMNEWS – Darah tinggi dapat diturunkan hanya dengan bahan alami. Penyakit tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan kondisi kronis atau tidak bisa disembuhkan lagi.
Menurut dr. Saddam Ismail melalui kanal Youtubenya memberitahukan bahan alami bisa menurunkan darah tinggi. Tekanan darah tinggi tidak bisa disembuhkan, namun bisa dikontrol agar tekanan darah bisa normal dan terhindar dari komplikasi-komplikasi dari hipertensi.
Penyakit tekanan darah tinggi harus menerapkan pola hidup jadi lebih sehat, mengonsumsi obat penurun tekanan darah, dan mengonsumsi buah-buahan dan bahan alami.
Obat alami dapat menurunkan tekanan darah tinggi namun harus hati-hati, tidak boleh sembarangan.
Berikut bahan alami untuk menurunkan darah tinggi yaitu:
1. Jahe
Jahe mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami. Bahan aktif yang terdapat di jahe yaitu saponin, flavonoid, amine, alkaloid, terpenoid ini bisa membantu merelaksasikan pembuluh darah, dan efeknya bisa menurunkan tekanan darah, serta mampu menurunkan kadar kolesterol.
Baca Juga: Manfaat Belimbing untuk Kesehatan, Kontrol Darah Tinggi Hingga Kolesterol
2. Bawang Putih