Efek Bahaya Olahraga Berlebihan, Bisa Sebabkan Sulit Tidur

- 9 Desember 2020, 22:09 WIB

Sejumlah warga berolahraga di bagian luar Stadion Utama, Kompleks Gelora Bung Karno (GBK), Jakarta, Pengelola GBK tetap membuka kesempatan warga untuk berolahraga di saat Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) Transisi di Ibu Kota dengan menerapkan protokol kesehatan dan pembatasan waktu kunjungan beberapa waktu lalu /ANTARA FOTO/M Risyal Hidayat/wsj

Kadar hormon kortisol yang tinggi dapat menyebabkan suasana hati menjadi kurang baik, terjadi stres, kecemasan dan alami depresi.***(Dwi Nurul Hasanah/JOB)

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News PRFM News

Halaman:

Lihat Semua

Editor: Indra Kurniawan

Sumber: Time of India

Efek Bahaya Olahraga Berlebihan, Bisa Sebabkan Sulit Tidur

Tags

tidur

bahaya

olahraga

Berlebihan

Artikel Pilihan

Terkait

Tips Perawatan untuk Kulit Kering, Perhatikan Hal-hal Ini untuk Hasil Maksimal

Bahaya Kebiasaan Mengupil, Paling Sering Bikin Mimisan

Merasa Panas dan Gatal di Lidah Ketika Makan Nanas? Ternyata Ini Penyebabnya

Selain Rasanya yang Nikmat, Durian Ternyata Punya Beragam Manfaat Untuk Kesehatan

Daftar Harga Road Bike Polygon Terbaru Update Desember 2020: Helios dan Strattos

Terkini

Bahaya Menurunkan Berat Badan Secara Cepat Menurut Kemenkes

Tips Tangkis Penipuan Online, Jangan Sampai jadi Korban, Waspadai Modus-modus Seperti Ini

Ngidam Mie Instan saat Diet? Ini Mie Instan Rendah Kalori yang Bisa Dikonsumsi saat Diet

Jasa Marga Prediksi Puncak Arus Balik akan Terjadi Senin Ini, Waspadai Fenomena 'Microsleep'

Wajib Dikonsumsi! 11 Minuman Sehat Ini Bantu Netralisir Makanan Bersantan Usai Lebaran

Terpopuler

Hari ini Jadwal War Tiket Konser Sheila on 7 di Bandung, Perhatikan Syarat dan Ketentuannya Agar Tak Kecewa

BREAKING NEWS Bandung Diguncang Gempa Malam Ini

LINK LIVE STREAMING Timnas Indonesia vs Irak, Babak Perebutan Juara 3 Piala Asia U-23 2024 Hari Ini

Ini Daftar Nama Anggota DPRD Kota Bandung Periode 2024-2029

Gempa Guncang Bandung Pagi ini Berkekuatan Magnitudo 4.2

Kafe hingga GOR, Ini 4 Lokasi Nobar Indonesia Vs Irak di Bandung Malam Hari ini, Kamis 2 Mei 2024

Terduga Pelaku Ditangkap, Misteri Temuan Mayat Wanita Dalam Koper di Cikarang Segera Terungkap

Gratis! Daftar Lokasi Nobar Timnas Indonesia vs Irak di Kota Bandung Malam ini

Update Gerbang Tol KM 149 dan KM 151 yang Diharapkan Jadi Solusi Kemacetan di Gedebage Bandung

Pemprov Jabar Gelar Nobar Timnas Indonesia vs Irak di Bandung Malam ini

Kabar Daerah

Nepotisme Menguat! Paman Bupati Bima Dipaksa Menjadi Sekda, Mahasiswa Geruduk Kemendagri dan KASN

Sugiri Sancoko Resmi Mendaftar Calon Bupati Ponorogo Melalui Partai PKB

Bantuan dari Pemprov Banten Berkurang, OPD Kota Serang Diharapkan Lebih Inovatif

Paman dan Keponakan Bakal Bersaing di Pilkada Badung 2024

Pertarungan Keluarga: Paman dan Keponakan Bersaing di Pilkada Badung 2024