PRFMNEWS - Dokter Zaidul Akbar membagikan resep minuman yang mampu membantu turunkan tekanan darah.
Menurunkan tekanan darah secara alami dapat kamu lakukan dengan mengkonsumsi resep minuman alami ala dr. Zaidul akbar berikut ini.
Resep minuman menyehatkan yang mampu menurunkan tekanan darah ini sangat mudah kamu olah dengan bahan-bahan yang gampang di dapatkan.
Baca Juga: Penderita Diabetes Masih Aman untuk Konsumsi Pemanis Ini, kata dr Zaidul Akbar
Salah satu resep yang dibagikan dr. Zaidul Akbar kali ini adalah minuman yang mengandung asam amino, yaitu bahan-bahannya terdiri dari air kelapa, kurma, madu, dan garam.
“Isinya yaitu mengandung asam amino terbaik, dimana manusia itu gen nya, gen-gen kita tersusun atas asam amino. Maka air ini mengandung asam amino yang sangat lengkap, Insya Allah,” kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip dari kanal YouTube Bisikan.com.
Tidak hanya asam amino, resep minuman dari keempat bahan-bahan alami tersebut juga mengandung mineral yang baik bagi tubuh.
Baca Juga: Manfaat dan Khasiat Daun Kelor, dr. Zaidul Akbar: Mengandung 20 Jenis Asam Amino
“Maka jadilah minuman ini sangat menyehatkan, sangat mengenyangkan, dan sangat-sangat lezat,” kata dr. Zaidul Akbar.
Resep tersebut dapat membuat kamu kenyang hanya dengan mengkonsumsi sekitar 1 atau 2 gelas saja.
Bahkan dengan mengkonsumsi air kelapanya saja sudah mampu untuk mengatasi tensi atau tekanan darah secara alami.
Baca Juga: Air Kelapa Bisa Menghancurkan Batu Ginjal, Benarkah? Begini Jawaban Dokter Cahyo
“Minuman kayak gini Anda minum tiap hari, bahkan air kelapanya saja, Insya Allah, Bismillah, sudah bisa menurunkan tensi,” ujarnya.
Tetapi syaratnya jika ingin mengonsumsi air kelapa, jangan ditambahkan bahan-bahan pemanis seperti gula, sirup atau susu. Jika ingin mempunyai sentuhan manis, maka bisa ditambahkan dengan madu atau kurma.
Kelapa yang bagus dan mengandung asam amino yaitu kelapa yang masih ingusan atau dagingnya masih sangat halus.
Baca Juga: Kenali Pola Makan Sehat Rasulullah: Makan Kurma di Pagi Hari, Tidur Sejenak Sebelum Makan Besar
Cara mengolah minuman menyehatkan tersebut yaitu dengan cara siapkan air kelapa, kurma, dan garam.
Setelah itu air kelapa tersebut di blender dengan kurma dan lalu ditambahkan garam sedikit.
Tetapi perlu diperhatikan agar jangan menggunakan garam dapur, melainkan garam himalaya atau bisa juga dengan menggunakan garam lain, contohnya garam gunung.
Tetapi jika tidak menemukan garam jenis tersebut, kamu bisa menggunakan garam laut yang tidak melewati proses rafinasi.***