Network
Baca Juga: Dokter Zaidul Akbar Berikan Tips Cara Cek Penyakit Jantung Tanpa Harus ke Dokter
Ade Rai mengatakan salah satu penyebab perut buncit yaitu dikarenakan pola hidup yang tidak sehat, salah satunya dari makanan.
“Penyebab perut buncit itu karena akumulasi dari pola hidup yang tidak sehat, salah satunya dari makanan serta pilihan makanannya dan juga timing” ucap Ade Rai.
Selain itu Ade Rai juga menjelaskan salah satu gangguan yang disebut dengan ‘Nigt Eating Syndrome’ (NES)
Night Eating Syndrome adalah gangguan yang membuat seseorang lebih memiliki selera makan pada malam hari.
Gangguan NES bisa jadi salah satu penyebab seseorang mempunyai perut buncit karena ketika pagi dan siang hari pola makan mereka sedikit terganggu hingga menyebabkan akumulasi kelaparan pada malam hari meningkat dan menyebabkan makan lebih banyak.
Baca Juga: Lowongan Kerja RANS Entertainment Juni 2022, Berikut Kualifikasi dan Cara Daftarnya
Setelah makan yang begitu banyak pada malam hari, orang tersebut cenderung akan melewati makan pagi, dan begitu seterusnya.
Oleh sebab itu penting bagi penderita gangguan NES untuk mengubah kebiasaan pola makan mereka agar tidak berlanjut terus menerus.***
