Network
Dijelaskan dr. Zaidul Akbar bahwa semakin banyak produk sehat dalam badan kita, maka semakin kinclong kulitnya.
Baca Juga: Jurus Sehat Mengatasi Masalah Alergi, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar Berikut Ini
Disarankan ketika ingin mengkonsumsi buah sebaiknya jangan terlalu lama didiamkan, karena akan teroksidasi.
Contohnya yaitu seperti ketika ingin mengkonsumsi buah kelapa.
Jika ingin mendapatkan antioksidan dan asam aminonya, maka jangan lama-lama dibiarkan setelah dibuka, dan jangan dimasukkan ke kulkas atau semacamnya. Begitu pula dengan buah-buahan yang lainnya.***
